2026年10月11日
盘锦兴隆台区谷友之家
举办谷友见面（免费）
主办：王俊成（辽L正好）
☎：18342708285
时间：上午9.00～11.00
协办：盘锦免费辟谷义工团队
活动内容：
1.讲解辟谷功课愚公三步，帮助新人下载学辟谷APP，新老谷友一起做叩齿吞津、天行健，新人当场就能学会辟谷功课愚公三步。
2.老谷友分享学习和实践辟谷的过程中的变化，以及心得体会，还有学辟谷免费辟谷营的学习心得与收获。
3.协助报名10月23日盘锦兴隆台区、大洼区免费辟谷营。
地址：兴隆台区迎宾路18-3-1-302谷友之家（油田报社南走150天益堂大药房楼上三楼从楼后上三楼一单元302谷友之家）也是盘锦兴隆台区免费辟谷营
辟谷7天为一个小周期，一般对于新人第一次辟谷即使仅仅三四天，也算作是初步尝试了辟谷。我们制定辟谷方案时，一般会计划辟谷7天或14天，这是因为辟谷是从古代传下来的，和道家联系很紧密，道家有七日往复的概念，认为七天是一个循环，一个周期。现代人不过延续了古人这一习惯而已。可以制定7天或14天的方案，真正辟谷过程中,不一定要执着于这个数字。新人如果没有辟谷7天，不算是真正意义地学会了辟谷。
欢迎报名10月23日盘锦免费辟谷营三天两夜的学习
打开链接即可报名 https://jsj.ink/f/pDkPti
报名联系
兴隆台区开班客服：
林玲（容丽妍）18665855105
大洼区开班客服：
蒋敏（樱花）13470186598
